[113]體適能

看似簡單的運動

但真的很累

看到一旁有國中小學生在上體育課蹦蹦跳跳

好懷念那個時光

但又看到有學生在練習跑體適能的800公尺（好像是吧！）

又覺得好累

真的有跑不完的感覺

跑不到一圈就開始累了

想要開始快步走或慢走

就會聽到老師說

跑起來跑起來

一點都不知道我們這些生病的人

是多麼痛苦

就是無法跑了才用走的

唉　學生們真辛苦

還要體適能

其中我唯一最喜歡的就是坐姿體前彎

比較起來只有這項做的最厲害

其他的就太爛了

大學也是因為這項所以才免修

不然又不擅長體育怎麼可能

運動運動

少了體育課少了樓梯

體能好像真的差很多

雖然現在也有算是爬山

但比起銘傳實在是小巫見大巫

所以要把體力找回來！！